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Il periodo di passaggio dall'estate all'autunno è segnato dall'odore fragrante delle castagne arrostite che si spande per l'aria e che si stimola ad assaggiarle,ben calde e ben cotte,accompagnate con un bicchiere di vino fragularu.
Le castagne,frutti naturali genuini,ben protetti dagli inquinamenti nei loro ricci e con la buccia coriacega, hanno un alto valore nutritivo;
sono un alimento energetico,un toccasana invernale perchè,per la presenza di vitamina c.


CASTAGNE ARROSTITI 


le castagne vengono incisi con un coltello e poi arrostiti nelle grandi padelle forate su stufe improvvisate, e tenuti in caldo avvolti in coperte di lana fino al momento di essere serviti.  


CASTAGNE LESSE 


Cuocerle in acqua leggermente salata. 


CASTAGNACCIO 


Sciogliere bene nell'acqua 500g di farina di castagne passata al setaccio,aggiungere poi 2 cucchiai di olio d'oliva e il sale .Versare il composto,per lo spesssore di un dito,in una teglia ben unta di olio e fare cuocere nel forno a temperatura moderata.Togliere dopo circa un'ora di cottura,quando si sarà formata una crosticina screpolata.Si puo aggiungere uvetta,pinoli,rametti di rosmarino. 


FRITTELLE DI FARINA DI CASTAGNE 


Fare un composto ben amalgamato e cremoso con 400g di farina di castagne ben setacciata,acqua,uvetta,pinoli e una presa di sale.Versare il composto a cucchiaiate in abbondante olio bollente. Le frittelle devono galleggiare nell'olio.Togliere dall'olio e farle asciugare su carta assorbete.Servirle comparse di zucchero comune.